pêche douce et juteuse: propriétés utiles et contre-indications

pêche fraîche d'enfance avec un arôme et une saveur délicate particulière, pousse dans les régions du sud avec le climat modérément chaud. Le lieu de naissance historique de ce merveilleux fruit, les scientifiques croient centre et le nord de la Chine, où aujourd'hui, vous pouvez trouver un amandier sauvage du même nom.

De la Chine douce et fruits juteux migré vers les jardins du paradis de la Perse, les Grecs , alors il a été cultivé. Au 16ème siècle, ce fut avec plaisir a commencé à cultiver en Europe, dans les régions du sud de l'Ukraine et de la Russie, qui a été appelé « pomme persane ».

La pêche célèbre?

propriétés utiles et contre-indications de son utilisation étaient connus des guérisseurs chinois dans les temps anciens. Pour un effet thérapeutique de « milliers de maladies, » il a été appelé à l'époque « fruit impériale » symbolise la santé et la longévité de la forteresse. Au tournant du IVe millénaire les jardiniers chinois sont devenus la capacité connue de fruits de pêche aromatique charnue donner la force de vie pour guérir une personne de troubles digestifs, l'anémie et les maladies cardiaques.

En plus des fruits, en médecine traditionnelle et alternative encore utilisé fleurs de pêcher et de feuilles. Il est largement dans les cosmétiques, la médecine, l'huile de l'industrie alimentaire pressée à partir des graines de pêches. industrie de la beauté moderne utilise dans les moyens de la cellulite. Un massage à l'huile de noyaux de pêche stimule le métabolisme, aide à lutter contre la haine graisse sous-cutanée et améliore considérablement l'apparence de la peau, ce qui lui donne un doux et velouté.

Qu'est-ce, pêche merveilleux? propriétés utiles et contre-indications sur l'utilisation de la chair sucrée et juteuse

Ce fruit des arbres Rosaceae, goût ensoleillé et juteux, avec un agréable aigre-douce rafraîchissante – comme un bonjour chaleureux du sud, peut-être velours, recouvert d'une variété de peluches douce, lisse (il est appelé nectarines) ou: Peach. A l'intérieur, la chair de nature de couleur pêche en blanc ou jaune, orange ou rouge. Peach surface se produit en couleurs jaune vif, rouge, jaune-rouge ou discrètes, jaune et vert. Fruit intérieur muni d'un grand os, recouverte de rainures profondes fœtales pâte, rempli. Poids Peach peut varier 150-200 g et en particulier les gros spécimens pesant 500 grammes!

L'utilisation thérapeutique des fruits de pêche mûre

Utilisez la pêche, des propriétés utiles et contre – indications qui sont connus depuis longtemps comme un dessert diététique. Son pouvoir calorifique est de 44 à 48 kcal par 100 g, et 200 ml de jus de pêche ne contient que 60 kcal L'outil idéal pour manger sans avoir à se soucier des pouces supplémentaires autour de la taille! De plus, les nutritionnistes modernes ont confirmé que manger pas plus de 3-4 fruits de pêche fraîche par jour pendant la saison de maturation, peut considérablement postroynet et sature en même temps le corps avec beaucoup de vitamines bénéfiques, minéraux, acides organiques, carotène, pectine et huiles essentielles. Peach est riche en fibres, l'amélioration de la motilité intestinale, de potassium, renforce les vaisseaux sanguins et le muscle cardiaque, le magnésium, le fer, le phosphore, le manganèse, le cuivre, le sélénium et le zinc. Ces fruits sont des aliments recommandés pour les personnes ayant une faible acidité de l'estomac, l'anémie, troubles du rythme, avaient subi de stress ou la chirurgie.

Qui d'autre montre les pêches? propriétés utiles pendant la grossesse peut améliorer l'état de santé des femmes et éliminer les signes de toxicité, satisfaire votre faim et de soif, sans nuire à la figure, pour obtenir tous les oligo-éléments nécessaires à la procréation. Le magnésium aide à calmer le système nerveux, le potassium – de retirer l'excès de liquide et d'éliminer le gonflement, le calcium – pour renforcer le tissu osseux, le phosphore normalise le système musculo-squelettique, augmenter le niveau de fer de l'hémoglobine et l'acide folique est essentiel pour le développement du futur bébé.

Peach : Peach: propriétés utiles et sa différence par rapport à l'aspect classique

Cette variété de pêche attire non seulement sa forme originale, mais l'uniformité du goût: la chair blanche ne perd pas la douceur de la peau à l'os. De plus, ils sont séparés les uns des autres avec facilité. Calories: Peach pêche nettement inférieure à celle du classique: 30-32 kcal par 100 g de dessert merveilleux!

Qui devrait limiter ou exclure l'utilisation des pêches?

Quand une allergie individuelle, l'augmentation de l'acidité de l'estomac, il y a une histoire du diabète ou de l'obésité doivent faire attention à ces desserts exquis comme la pêche. propriétés utiles et contre-indications souvent liées: un effet tonique de ces fruits savoureux et le jus d'eux peut ne pas être souhaitable pour les personnes atteintes du système nerveux excitable.