Quels produits ne vaut pas acheter dans le supermarché?

Il suffit de placer le produit dans un joli paquet, et quelqu'un va acheter à coup sûr. Trop souvent, nous ne pensons même pas à ce que nous prenons de l'étagère de supermarché. Dans ce cas, il existe un risque que ces produits nuire à la santé. Vous ne devriez pas inconsidérément pour faire des achats et aggraver l'état de son corps. Voici une liste de produits, ce qui devrait être évité, ainsi que des solutions alternatives, moins dangereuses pour votre santé.

salade prête

salade en tranches et emballé peut être très dangereux, donc l'acheter n'est pas nécessaire. Sur l'emballage indique qu'il est nettoyé, mais les feuilles peuvent encore être les bactéries nocives qui provoquent des maladies de l'appareil digestif. Sur le terrain, ils tombent dans les feuilles. Si vous voulez vous protéger, lavez-vous les verts aussi soigneusement que possible et ne pas acheter déjà tranché – vous ne correspondent plus aux touffes vertes fraîches qui devront rectifier votre propre.

saucisse

Il est scientifiquement prouvé que la saucisse, du bacon et d'autres produits de viande causent le cancer. Nitrites, qui sont contenus dans les aliments dans l'intestin sont convertis et deviennent cancérigènes. Il est préférable d'acheter un morceau de viande de qualité, faire cuire vous-même et prendre un sandwich ou une collation. Cela vous aidera à rester en bonne santé et obtenir les bons nutriments. Saucisse ne vous apporte absolument aucun avantage, peu importe la façon dont il peut sembler délicieux. Voilà pourquoi de mieux de refuser complètement.

thé vert bouteille

Des études récentes ont montré que le thé en bouteille ne contient presque pas de thé naturel. Cette boisson est vingt fois moins d'antioxydants qu'une tasse de thé vert. Ce liquide est constitué d'eau et de sucre, il est juste des calories vides. Il est préférable de préparer le thé à la maison ou prendre la normale eau potable. Votre corps va certainement vous remercier d'un tel choix.

Produits avec des additifs de fruits

muffins Berry et le yogourt sucré semblent appétissant, mais à l'intérieur les – garnitures de fruits artificiels, plein de conservateurs, des arômes et des épaississants, qui ne permettent pas gâcher le produit. de vrais fruits il y a très peu. Fabricant honnêtement même indique que la composition – pas plus de vingt à quarante pour cent du fruit. Il est préférable de manger des fruits frais et baies, vous envoyez le corps une énorme quantité de sucre.

mayonnaise

Mayonnaise est composé d'œufs, le vinaigre, l'huile et des épices. produit Magazinny contient également des conservateurs, des colorants et des stabilisants. En mayonnaise légère moins de gras, mais il a ajouté l'amidon et de sucre. En conséquence, il est aussi nocif. Cette sauce est mieux fait à la maison. Bien sûr, il a quand même reçu un très nutritif et il sera toutefois nécessaire d'utiliser à bon escient, vous aurez au moins ne pas avoir à craindre pour leur santé. Vous saurez tous les ingrédients qui ont été utilisés pour la sauce.

épices moulues

mélange d'épices au sol facilement avec des additifs moins chers. Par exemple, souvent contrefaite cannelle ou safran. Acheter des épices en tout et la terre de leurs logements. Donc, pour obtenir beaucoup mieux, et exhausteurs de goût dans les non. En outre, la saveur sera beaucoup plus de monde – semblent épices fraîchement moulu toujours meilleur goût que ceux qui ont été écrasés depuis longtemps.

pain

pain Shoplifter à base de farine blanchie chimiquement. Cette farine peut être stocké plus, il ne démarre pas de bugs, mais aussi utiliser là aussi. En outre, le pain a beaucoup d'autres additifs qui prolongent sa durée de vie. si elles sont nécessaires à votre corps? Il est préférable de faire votre propre pain. Bien sûr, cela nécessite un certain effort, cependant, devrait une fois le goût du vrai pain, de comprendre la différence. De plus, ce choix est important pour votre santé.